又是过了半个月，熟悉的味道又要来一次。跑步半月更，是我今年比较有意义的一个坚持。在这次半月更，我要说的是 5 月下半月，我跑了 11 个 520。
在以前，我并不怎么喜欢谐音的数字节日，觉得特俗。但今年我变了，在刚过去 5 月下半月，我总共跑了 11 次距离 5.20 公里的步。跑量 5K 左右，都会多跑一段，跑满 520，送给心爱的人。
来看看数据：
| 日期 | 起跑 | 距离(km) | 时间 | 配速 |
|---|---|---|---|---|
| 0516 | 06:37 | 5.20 | 30:05 | 5:46 |
| 0520 | 06:45 | 5.19 | 31:22 | 6:01 |
| 0521 | 06:58 | 5.20 | 32:06 | 6:10 |
| 0522 | 07:02 | 5.20 | 30:37 | 5:53 |
| 0523 | 07:11 | 5.20 | 33:56 | 6:31 |
| 0524 | 07:08 | 5.20 | 32:16 | 6:12 |
| 0524 | 07:42 | 0.51 | 03:01 | 5:50 |
| 0525 | 06:50 | 3.49 | 23:28 | 6:43 |
| 0527 | 20:56 | 5.20 | 31:54 | 6:07 |
| 0528 | 21:21 | 5.20 | 30:02 | 5:46 |
| 0529 | 06:58 | 5.20 | 31:11 | 5:59 |
| 0529 | 21:26 | 5.20 | 31:09 | 5:58 |
| 0531 | 06:51 | 5.20 | 32:57 | 6:19 |
| K | 13 | 61.26 | 6:14:04 | 6:06 |
| 5月 | 21 | 105.87 | 10:37:49 | 6:01 |
5 月下半月，一共产生了 13 条跑步记录，总跑量 61.26 公里，最长距离 5.20 公里，最短则是 0.51 公里，配速最快 5:46，最慢则是 6:43。就数据而言，5 月份总体和上个月差不多。
天气条件对跑步影响挺大的，像这两天就偏热，跑起步来有点不爽。但 5 月下旬的天气比较友好，最高气温没有破过 30 度，跑起步来较舒适，我也拍了不少图。
5 月 21 日，天气阴阴慢跑起来很爽，近七点才出门，就只能在附近绕。
5 月 31 日，拍了同个角度的图，当天的太阳就比较大了。
5 月 22 日，跑到军田工业区那边去，本来是想去看看凤东路在那附近的位置，不过看不出来，只知道必须得拆。
见五六个老人骑车到那闲聊，绕了一圈，见他们要骑走，拍了一张，可惜没拍好，是模糊的。
5 月 23 日，路过南湾大堤脚，看到大桥似乎准备动工，拍了一张。
5 月 29 日，同个角度来一张。
5 月 31 日，还是同个角度。
5 月 24 日，经过仙树宫（榕奇古庙），重建工程，已经拆掉原屋顶。
5 月 29 日，再次跑过，基本上拆完了。
5 月 25 日，又是一个金凤花开的季节，宫边墘的金凤花。
5 月 27 日晚，两三天雨后，不得不感叹没雨真好，开启下半月第一次夜跑，绕了一圈。
5 月 28 日晚，第二次夜跑，那真是令人回味的一次跑步。白天刚下完雨后，路面还没干，天气较凉。
绕圈中，发现俩只狗也跑到跑道上卿卿我我，一停下来想要拍，不料他们害怕而跑回小广场了。
由于当时到处还有点湿，公园人特别少，只有一小撮运动的人，没有广场舞、唱潮剧之类的，显得很安静，跑得真爽。
5 月 29 日早上，阴凉天气，跑到南湾大堤，见云层稍厚，顺便跑到河边拍一下河水。
5 月 29 日晚上，天气依然阴凉，还下了几滴毛毛雨，坚哥约跑步，果断去跑了第三次夜跑。
最后附一张 16 日傍晚拍的云。
天气渐炎热，6 月的跑量目标依然为 100K。
本文历史
- 2019 年 06 月 06 日 完成初稿
